Sötsaker får oss att åldras fortare... och vi får taskig hy!
De utvecklar dessutom inflammation i kroppen!!!!
Nu gäller det att få i sej så mycket antioxidanter som möjligt, blåbär... jordgubbar, och faktiskt... 2 rutor 70% -ig choklad / dag är nästan ett måste ;)
Olivolja och fet fisk är oxå säkra kort....
Jag måste börja tänka......
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Det gäller att tänka till...men mycket är ju gott & nyttigt ;))
SvaraRaderaKram
Hej vännen!
SvaraRaderaKul att du är tillbaka. Jag har saknat dig! Vad roligt att läsa om er sommar och jag förstår att resan till Italien var en höjdare!
Kramkram
Tänk på du ;)
SvaraRaderaHoppas det funkar ,då kanske jag också ska testa tänka???!!!
-Vad är det ?
Ville tala om att jag är tillbax...
Bamse kram min Bästis !